wat is het IMPOSTOR SYNDROME

Het oplichterssyndroom, bedriegerssyndroom of bedriegersfenomeen

In 1978 werd de term impostor syndrome geïntroduceerd. Psychologen en onderzoekers beschrijven mensen die niet in staat zijn hun prestaties te internaliseren. Er zijn externe bewijzen van hun competentie. Maar toch blijven mensen met het impostor syndrome ervan overtuigd dat ze bedriegers zijn. Ze verdienen niet hun succes.

Impostor syndrome-gedachten

Succes worden afgedaan als geluk, timing of het resultaat van het misleiden van anderen. Daarnaast denken ze dat anderen intelligenter en competenter zijn. Het impostor syndrome komt meer voor bij succesvolle vrouwen.

De nederlandse auteur en loopbaancoach bij SheConsult, Vréneli Stadelmaier, heeft er een bestseller over geschreven. In het hele land geeft ze theatercolleges in het land rond het fenomeen impostor syndrome.

GEBREK AAN ZELFVERTROUWEN?

Overwin het impostor syndome. Bouw effectief aan je zelfvertrouwen

Vréneli bespreekt, als loopbaancoach van SheConsult, een case
rond zelfvertrouwen.

De grootste barrière die vrouwen tegenkomen bij het realiseren van hun dromen is is hun gebrek aan zelfvertrouwen. Rationeel weten talentvolle vrouwen dat ze capabel en geschikt zijn. Toch vrezen ze door de mand te vallen.
Ze hebben het idee dat ze eigenlijk iedereen voor de gek houden. Dat ze niet capabel blijken te zijn. Het gevoel overvalt ze, het overkomt ze: een onterechte angst voor ontmaskering. Ze weten niet hoe ze met dat gebrek aan zelfvertrouwen moeten omgaan. Als gevolg daarvan leggen ze de lat voor zichzelf heel hoog óf heel laag. Kortom, ze ontwikkelen barrières voor succes.

Impostor Syndrome

In de Verenigde Staten is deze onzekerheid bekend onder de naam Impostor Syndrome of Confidence Gap. Daarover deed Stadelmaier onderzoek met circa 600 hoogopgeleide Nederlandse vrouwen. Hieruit volgt dat zo’n 65 procent in haar carrière belemmerd wordt door haar eigen onzekerheid.

Theatercolleges rond het Impostor Syndrome

Nederlandse situaties

Het boek F*ck die Onzekerheid is geen vertaling van een Amerikaanse situatie.
Dat komt omdat Vréneli Stadelmaier het fenomeen behandelt aan de hand van haar eigen Nederlandse ervaringen. Ervaringen met honderden cliënten in haar coachpraktijk, met vriendinnen, collega’s en dochters.
Ze beschrijft op beeldende wijze waar het Impostor Syndrome vandaan komt, wat de symptomen zijn en de gevolgen. Daarnaast geeft ze een aantal praktische oefeningen. Zo kunnen lezers leren om van hun impostor syndrome-gedachten af te komen.

De theorie wordt gelardeerd met voorbeelden over topvrouwen uit de zakenwereld, de politiek, de sport en de wetenschap. Onder wie Rita Verdonk, Jacqueline Zuidweg , Fatima Moreira de Melo en Claartje Vinkenburg.

Weg met het impostor syndrome

Dit boek zal een belangrijke bijdrage leveren aan het plezier dat vrouwen in hun werk hebben. Ten eerste zal het hen helpen in hun persoonlijke groei en ambities. En ten tweede zal het hen helpen te genieten van hun succes.

“Met veel plezier dit boek gelezen. Zeker herkenbaar. Ik zal het doorgeven aan mijn superslimme en leuke schoondochters!” Gerdi Verbeet, voormalig voorzitter Tweede Kamer

“Een soort Sheryl Sandberg-bestseller maar dan praktisch en bondig”

Wilma Kieskamp, Trouw

Over de auteur

Vréneli Stadelmaier is bedrijfskundige, gecertificeerd Loopbaancoach en auteur (van ook Een slimme meid is op haar toekomst voorbereid). Maar ook performer en……, zoals ze het zelf noemt, geboren feministe.

Haar missie is vrouwen in hun kracht te zetten. Ze wil meewerken aan het opheffen van die onbalans tussen mannen en vrouwen op de plekken die ertoe doen. Ook staat ze met theatercolleges in zalen in het hele land, is ze uitgever van het gratis SheNews, en vlogt of blogt ze wekelijks. Daarnaast ontving ze van de regering de Joke Smit-prijs voor haar werk.

Tot slot is ze oprichter van SheConsult: een coachbedrijf voor hoogopgeleide vrouwen met verschillende vestigingen in het land. Haar CV>